ВЗЛЕТЕТЬ НАД ПРОПАСТЬЮ

 

МОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕРЕС — ДЕПРЕССИЯ.

Почему? Потому что этот состояние знакомо мне лично, и я знаю, насколько это тяжело — быть в депрессии, и как легко в нее попасть, и как не легко из нее выйти.

Факты о ДЕПРЕССИИ:

  • 10-15 % людей во всем мире страдают от депрессии
  • депрессия является основной причиной инвалидности в мире
  • У женщин чаще
  • У подростков все больше
  • Депрессия может быть  причиной суицида
  • Есть причины очевидные (чаще всего это утрата — здоровья, отношений, работы, денег, близкого человека)
  • Есть причины не очевидные (подробнее об этом  в бесплатном онлайн-курсе СТРАДАТЬ НЕЛЬЗЯ РАДОВАТЬСЯ в группе на фэйсбуке     https://www.facebook.com/groups/2199909356742609/requests/)
  • Есть эффективные методы излечения депрессии

И ВСЕ ЖЕ:

  • ПОЧЕМУ ДЕПРЕССИЯ РАСТЕТ, а не уменьшается?

Обычная реакция горя:

  • 1. Отрицание, беспомощность, обвинение
  • 2. Озлобленность , ощущение обманутости, несправедливость, предательство, гнев, ч-во брошенности, самообвинение (наконец-то не надо заботиться, облегчение и обвинение себя за это, стыд).
  • 3. Переговоры, торги с собой
  • 4. Депрессия, снижение самооценки, напряжение, бессонница,
  • 5. Адаптация

Если что-то пошло не так, то развиваются:

  • 1. Неуверенность в себе или снижение самооценки
  • 2. Необоснованное самообвинение или чрезмерное и неуместное чувство вины
  • 3. Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве или любые проявления суицидального поведения
  • 4. Признаки затруднений в мышлении или концентрации внимания, такие как нерешительность и склонность к сомнениям или соответствующие жалобы
  • 5. Мрачные и пессимистические представления о будущем
  • 6. Любые нарушения сна
  • 7. Изменение аппетита (снижение или повышение) с соответствующим изменением массы тела
  • Депрессия – сниженное настроение, отсутствие интереса к удовольствиям (жизни), упадок сил. И снижение и упадок настолько значительные, что практически до нуля, когда не хочется НИЧЕГО, НИКОГДА и НИКАК . И все это происходит каждый день более 2 недель.
  • Депрессия развивается как следствие зависимости от внешней поддержки.
  • Внешняя поддержка нужна тогда, когда я сама не могу справиться. Не могу сама ходить – дайте костыли или пусть кто-то поддержит. Болит голова – дайте таблетку или сделайте массаж. Не могу плыть – дайте спасательный жилет или пусть будет кто-то рядом.
  • Чему/кому в природе нужна внешняя поддержка? Тому, что само стоять не может. Подпорки зданию,  подвязки дереву. Если о людях, то это ребенок или инвалид.
  • Внешняя поддержка становится источником силы (жизни). И появляется зависимость от нее.
  • Да, бывают ситуации, когда действительно что-то сломалось. И нужна временная поддержка. А дальше снова сам. Но не у всех получается идти самостоятельно.
  • У всех, кто страдает депрессией, в той или иной мере выражена постоянная зависимость от внешней поддержки, от какой-то эмоциональной пуповины. И когда пуповина прерывается – случается КАТАСТРОФА: при внешнем благополучии внутри пусто.
  • Почему?

Аудио-Руководство «ВЗЛЕТЕТЬ НАД ПРОПАСТЬЮ»  ответит на ваши вопросы.

Оно включает в себя:

  1. 4 эфира о причинах депрессии и способах выхода из нее

2.  Эфир с заданиями на 4 недели по самостоятельному выходу из депрессии.

Данное Руководство предназначено для тех, у кого совсем беда с доверием (пойти на квест) и с деньгами (приходится действовать самостоятельно). В состоянии депрессии так бывает, поэтому для знакомства со мной и, так сказать, пробы того, что я рекомендую своим квестянкам, создано это Руководство. Цена Руководства: 1600 рублей. Это как если бы вы сходили 8 раз к психологу и каждый сеанс обошелся бы вам в 200 рублей. 

Чтобы заказать Руководство, напишите мне на почту eugenia_s@list.ru — ХОЧУ ВЗЛЕТЕТЬ НАД ПРОПАСТЬЮ. Я напишу вам реквизиты для оплаты. После получения платежа вы получите 6 ссылок на эфиры и инструкцию: что за чем использовать.

Будьте здоровы !

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники