Можно ли взойти на Счастье? Новый квест.
Да. Это будет квест. Мы пойдем в горы. Но виртуально. Что такое квест? Это игра. Главным элементом игры в жанре квеста является обследование мира, а ключевую роль в игровом процессе… Подробнее »
Категория: Шаг 6. Осознай ценности, расставь приоритеты.
Новый квест. Тренирую любовь.
Мы все любим. И я люблю. Это так здорово – любить весь мир! Траву, деревья, небо, солнце! Это вдохновляет, это дает силы, это дает хорошее настроение. Но вот из-за облачных… Подробнее »
Как избавиться от осенней хандры и стать по-весеннему счастливым?
Вот сколько я живу на свете (много ли, мало ли – кто знает?), столько и слышу про осеннюю хандру и депрессию. У психологов даже термин есть: сезонная депрессия, и чаще… Подробнее »
Как пережить потерю близкого человека. Личный опыт.
Во-первых, хочется сказать, что не дай Бог никому переживать потерю близкого человека. С другой стороны, как бы мы не избегали этой темы, она рано или поздно нас настигает. И я… Подробнее »
Вы убеждены? Или это ваш принцип?
Я знаю много красивых женщин, которые не считают себя красивыми. Они имеют красивые черты лица, хорошую фигуру, умело ухаживают за собой, стильно одеваются, но при этом ухаживают и одеваются не… Подробнее »
Осознанность — для чего хорошего это нужно? Личный опыт.
Недавно, во время проведения вебинара на тему мотивации («Почему не работает волшебный пендель?»), девушка задала вопрос «А что лично вам дало развитие осознанности?». Тема вебинара была несколько другой, поэтому там… Подробнее »
Рецепт при «достало — надо что-то делать — как же это сделать?!»
— Ну что ж такое?! Сколько раз пробовала похудеть – вроде сброшу, а потом опять все возвращается! — Как же достал этот будильник!! Хочу отдыхать, а он трезвонит в половине… Подробнее »
Готовлю себе подарок ко дню рождения по правилу трех спиц.
Я верю в то, что если трижды в день приходит сообщение о том, что надо что-то делать, это действительно надо делать. Я слышала, что это… Подробнее »
Отдушина — что это и зачем это?
Недавно с группой единомышленников мы обсуждали, что значит слово «отдушина». Мы это практикуем регулярно – задается слово и обсуждается. Что радостно – мы приходим к общему единому мнению. Хотя,… Подробнее »
Отношение
Правда, это странно, что тонизирующие напитки – чай и кофе – мы часто пьем для расслабления? Откроешь утром Фэйсбук, а там фотография чашечки кофе с пенкой и сердечком. И… Подробнее »