Что делать, если тонешь? Техника расслабленной концентрации.
Бывают такие моменты в жизни, про которые можно сказать «сама не знаю, как так вышло». А еще про это можно сказать «бес попутал» или «они не ведают, что творят». И… Подробнее »
Категория: Шаг 2. Душевное равновесие: эмоции и взаимоотношения.
Как превратить в идиллию отношения с подростком
Что наша жизнь? Вы уже воскликнули: ИГРА! А на самом деле, наша жизнь — это отношения. Как с одушевленными, так и с неодушевленными предметами. Но если с неодушевленными предметами все… Подробнее »
Создать себя заново или найти себя?
Создать себя заново или найти себя? Оказывается, тема достаточно актуальная для многих и этот камень преткновения тоже вызывает много споров, достаточно жарких. Лично я себя всегда искала. Честно скажу, попытки… Подробнее »
В чем смысл жизни, если мы все равно умрем?
«В чем смысл жизни, если мы все равно умрем?» — такой вопрос мне задала участница моей программы-квеста «Шаги наверх». Внутри себя я усмехнулась, потому что еще три года назад… Подробнее »
Можно ли взойти на Счастье? Новый квест.
Да. Это будет квест. Мы пойдем в горы. Но виртуально. Что такое квест? Это игра. Главным элементом игры в жанре квеста является обследование мира, а ключевую роль в игровом процессе… Подробнее »
Тренирую любовь. С кого начать?
Итак, прошло 20 дней моего квеста о любви. Часто случается так, что мы прекрасные собеседники и очень хорошие люди в отношениях с коллегами, приятелями и даже с малознакомыми людьми, а… Подробнее »
Новый квест. Тренирую любовь.
Мы все любим. И я люблю. Это так здорово – любить весь мир! Траву, деревья, небо, солнце! Это вдохновляет, это дает силы, это дает хорошее настроение. Но вот из-за облачных… Подробнее »
Как избавиться от осенней хандры и стать по-весеннему счастливым?
Вот сколько я живу на свете (много ли, мало ли – кто знает?), столько и слышу про осеннюю хандру и депрессию. У психологов даже термин есть: сезонная депрессия, и чаще… Подробнее »
Самоуничтожение или самооздоровление — твой выбор?
Когда я работала врачом, для меня было удивительно: почему два ребенка с одинаковым диагнозом и одинаковыми параметрами – по-разному переносят заболевание ? Почему один ребенок выздоравливает, всего лишь обливаясь холодной… Подробнее »
Как пережить потерю близкого человека. Личный опыт.
Во-первых, хочется сказать, что не дай Бог никому переживать потерю близкого человека. С другой стороны, как бы мы не избегали этой темы, она рано или поздно нас настигает. И я… Подробнее »