Помните, когда ребенок маленький, он очень интересуется своим телом. В 4-месячном возрасте уже разглядывает ручки, потом ножки в рот попадают. Пока ребенку не исполнился год, мы обычно умиляемся его действиям…. Подробнее »
Недавно, во время проведения вебинара на тему мотивации («Почему не работает волшебный пендель?»), девушка задала вопрос «А что лично вам дало развитие осознанности?». Тема вебинара была несколько другой, поэтому там… Подробнее »
— Ну что ж такое?! Сколько раз пробовала похудеть – вроде сброшу, а потом опять все возвращается! — Как же достал этот будильник!! Хочу отдыхать, а он трезвонит в половине… Подробнее »
Осознанность – это способность жить в настоящем моменте, в так называемом «здесь и сейчас». В большинстве своем люди пребывают в полудремотном состоянии, практически всю жизнь проживая «на… Подробнее »
Недавно с группой единомышленников мы обсуждали, что значит слово «отдушина». Мы это практикуем регулярно – задается слово и обсуждается. Что радостно – мы приходим к общему единому мнению. Хотя,… Подробнее »
Правда, это странно, что тонизирующие напитки – чай и кофе – мы часто пьем для расслабления? Откроешь утром Фэйсбук, а там фотография чашечки кофе с пенкой и сердечком. И… Подробнее »
Наверное, самый обсуждаемый вопрос в интернете – про любовь, про взаимоотношения, про секс, про страсть… И здорово, что все-таки возникает вопрос: а любовь и страсть –это одного поля ягоды? Ведь… Подробнее »
Не знаю, кому – сколько, но у меня получилось процентов 90. Слово «откат», насколько я знаю, существует только в нашей стране. Точнее, не слово, а явление. И как-то мы все… Подробнее »
Перед Новым годом мы обычно вспоминаем про сказку.. Мы желаем, чтобы жизнь была, как сказка, мы наряжаемся в сказочные костюмы, мы сказочно украшаем квартиры и дома.. У нас уже сложились… Подробнее »
Так гаденько внутри.. Вроде бы жизнь идет и все не плохо в общем. Но какое-то чувство внутри… ммм, как бы его описать? Мелкое сердцебиение, не дающее сосредоточиться, нацелиться, выстрелить и… Подробнее »